Yoga Studio うみとわ
＼ 九十九里浜外房エリア初 ／
ヨガ＆タイマッサージ専門スタジオ
南インド伝統の “SivaRajaYoga” を伝承
N E W O P E N－ 2026 年 4 月 －
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FEATURES－ 当スタジオの特徴 －
ヨガクラス ／ パーソナルヨガ タイヨガマッサージ
「ヨガクラス・パーソナルヨガ・タイヨガマッサージ」複数人のヨガレッスンから個人レッスンにも対応。休養と癒しのタイヨガマッサージでボディケア全般を行えるのが魅力的。
ホンモノのヨガをイチから学べる
古くから伝わる南インド伝統のヨガで、ヨガの本質やその魅力をアーサナ（ポーズ）だけではなく、呼吸法や瞑想、哲学など幅広い角度から学ぶことが出来ます。
自然を感じる野外ヨガ 砂浜で行うビーチヨガ
自然を感じる野外ヨガや砂浜で行うビーチヨガなどイベントも企画。スタジオ外のヨガも充実！定期的に野外でのヨガイベントを行います。海や自然を全身で感じることは普段縛られているものから自分を自由に解放する特別な時間になります。
南インド伝統の “SivaRajaYoga” を伝承ヨガ＆タイマッサージ専門スタジオ
Yoga Studioうみとわ
PRICE & PLAN－ 料金プラン －
¥ 3,300
お好きなクラスを１回（60分）ご体験いただけます。
¥ 5,500
体験後、当日入会で「無料」キャンペーン！
スタジオ会員
様々なテーマで行われるスタジオヨガクラス 月間50～60クラスを全てご参加いただけます。
【実】最大８回＋マッサージ月額 ¥16,000
【花】最大８回・・・月額 ¥14,000
【芽】最大6回・・・月額 ¥12,000
キッズ or シニア会員
キッズ：小学生対象 シニア：65歳以上の方対象
キッズ 月８回・・・月額 ¥8,000
シニア 月８回・・・月額 ¥9,000
オンライン会員
月間 50クラスの中から お好きなクラスにオンラインで参加し放題
最大50クラス受け放題
ビジター制度
スタジオヨガクラス全てにご参加いただけます。 フラッと立寄り1回レッスン または 回数券
１回・・・¥3,500
５回・・・¥15,000
10回・・・¥27,000
パーソナルヨガ
1対1マンツーマンのヨガ個人レッスンです。
１回・・・¥5,000
８回・・・¥40,000
タイヨガマッサージ
世界で一番気持ちよいマッサージといわれるタイ古式マッサージ 体の疲れや休養、日々のケアにご利用下さい。
１回・・・¥6,000
CUSTOMER'S VOICE－ お客様の声 －
VOICE. 01
多数で行うヨガクラスでは、自分の体の使い方や姿勢が合っているかわからず不安だったので、1対1で指導を受けたいなと思いました。自分の体の使い方だけではなく、自分の体の特徴や癖に気付いたり、こころの面でも変化や気付きが多く、おかげでヨガがどんどん好きになっていきます。
VOICE. 02
姿勢が悪いことと体が硬いことに悩んでいましたが、最近は家族や友人に姿勢が良くなったねと褒められることも増えて嬉しくなり、今後も長くヨガを続けていきたいです。
VOICE. 03
運動が苦手なので、個人で習うパーソナルが合ってると思い始めましたが、無理なく安心して体を動かせて、先生もやさしく指導してくれるので、自分のペースでヨガが出来てとても満足しています。
VOICE. 04
初心者ですが、指導が丁寧でわかりやすいのでとても助かっています。
VOICE. 05
体がほぐれ、よく眠れるようになり、体力もついて、とても楽しく体を動かせています。
VOICE. 06
室内で行うヨガとは全然違う解放感と心地よさでビーチヨガにすっかりハマりました！
INSTRUCTOR－ インストラクター －
MAKOI
【資格】 全米ヨガアライアンス（RYT200）(RYT500) kSaNaYoga 認定ヨガセラピスト資格 kSaNaYoga 認定 SivaRajayoga 上級指導者資格 メンタルケア心理士 漢方養生指導士
2022 年 12 月より大網白里市においてヨガインストラクターとして開業。 ・パーソナルヨガ ・ヨガクラス ・ビーチヨガ ・歩くヨガ ・放課後デイKidsヨガ ・高齢者デイケアサービス 椅子ヨガ ・東金市主催のヨガ教室講師 ・外部ヨガスタジオ臨時講師 等の活動。
ヨガをとおして、ご自身の内側の輝きや美しさに気付いてもらい、明るく健康で豊かなライフスタイルを実現してもらいたい！そんな想いで日頃皆様にヨガをお伝えしています。 より多くの人に「真の健康」を大切に生きてほしいと願っています。健康でなければ仕事も家事も育児も好きなことも出来ません。ヨガをとおして、こころとカラダを見つめ、自然と調和し、自然に生きる。外の世界からは得られない、ご自身の中の喜びや感動、安心感や満足感を多くの方に実感していただき今よりもっとご自身を好きになってもらえたら幸いです。そして、人生も、生き方も、人との関係も、食も、ヨガもすべてにおいて「バランス」を大切にしています。
HOW TO GET STARTED－ ご利用の流れ －
体験予約（初回 ￥3,300）
お問い合わせ 又は 予約フォームより「体験予約」にお申込みください。
会員登録 or チケット購入
ヨガの体験後、気に入って頂けましたら「会員登録」or「チケット購入」にお進みください。
ヨガライフの始まり
Yoga Studio うみとわで、楽しいヨガライフを満喫しましょう♪
QUESTION－ よくある質問 －
A. はいできます。ヨガを定期的に続けていくことで、良い姿勢になり、体質が変わり、結果体が引き締まり、太りにくい体になっていきます。
A. はい本当です。個人差はありますが、ヨガは体幹・バランス・柔軟性アップに非常に効果的ですので、サーフィンをやられる方には是非パフォーマンス向上とご自身のケアに取り入れていただきたいです。
A. はいもちろん可能です。健康作りは毎日のライフスタイルからです。定期的にスタジオでヨガを行い ながら、健康を維持、より楽しく豊かな暮らしを実現していただきたいです。
A. はいもちろん可能です。老若男女問わずどなたでも会員になりヨガを学んでいただけます。
A. はいできます。周囲が気になったり、ご自身の体の特徴などがわからない場合は、一度パーソナルヨガをご体験いただき、今後のアドバイスをさせていただきます。
A. はい改善します。ヨガの姿勢や呼吸法を学んでいくことで、こころも落ち着き、カラダのバランスも整っていきます。
INFORMATION－ 店舗情報 －
Yoga Studio うみとわ
■住所 ：千葉県長生郡一宮町一宮 10038 ■営業時間：10:00～19:00（※クラスにより変更の場合有） ■定休日 ：水曜日（※変動・臨時休業有） ■TEL ：080-6621-8512 ■代表 ：古内 真心哉（Makoi Furuuchi） ■アクセス： JR 外房線上総一ノ宮駅より 3.3km 【一宮シーサイドモール内】 九十九里ビーチライン（波乗り道路）沿い